“How to Be” ผู้เชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือตนเองชาวแคนาดาถูกชักชวนให้เดินทางไปลอนดอนและทำหน้าที่เป็นโค้ชชีวิตส่วนตัวโดยชายหนุ่มที่กำลังเผชิญกับวิกฤตการณ์ทางจิตใจ
เป็นหนังสือที่ให้คำตอบดังกล่าว แต่แทนที่จะได้รับแรงบันดาลใจจากหน้าหนังสือเพียงอย่างเดียว อาร์ตกลับขอให้ผู้เขียนหนังสือซึ่งเป็นผู้สูงอายุไปอยู่กับเขาและพ่อแม่ของเขา
ซึ่งในไม่ช้าก็กลายเป็นเรื่องราวที่น่าขบขันและน่าเศร้าเกี่ยวกับการเติบโตและความผิดปกติทางจิตใจ
